Здесь вы не найдете, как ни старайтесь, сотню-другую безликих сухих рецептов из поваренных книг. Изюминка и главное отличие нашего сайта от аналогичных проектов кулинарной тематики в том, что все представленные здесь блюда приготовлены самими посетителями – будь то обычный жареный картофель или бефстроганов, главное, чтобы это было сделано с душой. Берите в руки фотоаппарат, готовьте, снимайте и делитесь своим опытом с другими.
Ну, а наша прекрасная половина возможно найдёт здесь еще и что-то полезное для себя, если заглянет в "Женский отдел".
Ванны с добавлением активных веществ, безвредных и обладающих прекрасным эффектом, получили широкое распространение.
В домашней обстановке можно приготовить отвары лекарственных трав следующим образом: 1 кг мелко нарезанных растений залейте 3-4 литрами холодной воды. Через 5-10 минут смесь поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. Затем настаивайте отвар ещё 10 минут. Процеженный отвар добавляется к воде, используемой для ванны. С отваром лекарственных трав рекомендую принимать ванны еженедельно по 20-30 минут. Необходимо помнить, что голова и область сердца должны быть над водой. Перед приёмом ванны следует хорошо помыться с мылом, чтобы устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм активных веществ. После ванны тело не нужно ополаскивать чистой водой.
Ванну не принимают непосредственно после еды, т.к. пищеварительный процесс может нарушиться, а сердечно-сосудистая система получит дополнительную нагрузку. Мочевой пузырь и кишечник должны быть опорожнены.
Рекомендуются ванны с применением лекарственных трав
Мята - эффективное средство при начинающейся простуде; пары её расширяют дыхательные пути и облегчают дыхание. Кроме того, мята успокаивает раздражённую кожу и снимает зуд.
Розмарин и полынья улучшают кровообращение, оказывают освежающее и тонизирующее действие на нервных и быстроутомляющихся людей, хорошее средство при морщинистой коже.
Ромашка и хмель действуют противовоспалительно, усиливают устойчивость кожи к инфекциям, стимулируют образование новых клеток. Ванны с их использованием весьма эффективны при воспалённой, сухой и потрескавшейся коже.
Липовый цвет усиливает потоотделение; действует успокаивающе на нервную систему; рекомендуется при бессоннице.
Шалфей и дубовая кора сужают поры; используются при жирной коже и чрезмерной потливости.
Полевой хвощ и смесь из полевых трав улучшают кровообращение; используются при дряблой, плохим кровоснабжением коже.
Можжевельник и мелисса медовая действуют успокаивающе на нервную систему, устраняют напряжение.
Ирис и хвоя тонизируют нервную систему; действуют ободряюще на усталых и истощённых людей.
Тысячелистник эффективен для смягчения сухой и потрескавшейся кожи.
Для приятного ароматизирующего и освежающего действия на кожу используйте в смеси следующие лекарственные травы: мяту, арнику, мелиссу медовую, розмарин, тимьян и можжевельник.
Существует также общая группа лекарственных трав, используемых в косметике:
1. Лекарственные травы, богатые эфирными маслами (мята, мелисса медовая, лаванда, ромашка, шалфей, розмарин и липовый цвет, тысячелистник), улучшают кровообращение, расширяют кожные кровеносные сосуды (кожа краснеет и становится тёплой), действуют стимулирующее на весь организм, оказывают антисептическое действие.
2. Лекарственные травы, богатые сапонинами (мать Доброго Генриха, дикий каштан, гвоздика и солодка голая, примула и подмаренник), усиливают всасывающую способность кожи по отношению к другим веществам, действуют смягчающе на эпидермис.
3. Лекарственные травы, богатые салициловой кислотой (кора вербы, садовая фиалка, ноготки), в больших концентрациях действуют слущивающе на роговой эпителий и антисептично; в более слабых концентрациях оказывают благотворное действие на воспалённую слущивающуюся кожу.
4. Лекарственные травы, богатые дубильными веществами (дубовая кора и берёза, дикий каштан и верба, пырей и шалфей, тысячелистник), сужают поры кожи, уменьшают обильное потоотделение, повышают сопротивляемость тех участков кожи, которые легко воспаляются.
5. Лекарственные травы, богатые слизистыми веществами (льняное семя и мальва, мать-и-мачеха, "исландский" мох и репейник), распределяются легко и равномерно на коже и защищают её от механического раздражения; боль и жжение воспринимаются слабее, что немаловажно при воспалительных процессах.
6. Лекарственные травы, богатые минеральными солями (крапива и укроп, берёза и ромашка, одуванчик и ноготки), обеспечивают кожу важными элементами, регулируют её водный баланс, предохраняя от обезвоживания.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
